「えっ、ふるる冷麺って…こんなにお腹いっぱいになるの！？」
正直、パッケージの印象から“軽食向け”だと思っていた私。
でも実際に食べてみたら、しっかり一食分の満足感があってビックリ！
気になって、麺の茹で前と茹で後の重量を測ってみたら、なんと約3.1倍！？
これはもう気のせいじゃない…！
今回は、そんなふるる冷麺の「意外とすごいボリューム」検証と
2種類の味の食べ比べレポをお届けします🍜✨
- 「えっ、ふるる冷麺って…こんなにお腹いっぱいになるの！？」
- 1．農心ってどんな会社？ふるる冷麺シリーズとは？
- 2．水冷麺、見た目よりお腹いっぱい？実際に計ってみた！
- 3．他の袋麺と比べるとどう？
- 4．ふるる冷麺シリーズの調理おすすめポイントはここ！
- 5．水冷麺 vs ビビン冷麺、実食して比べてみた！
- 6．【実験】茹でずに30分水につけてみたら…？
- 7．まとめ：ふるる冷麺シリーズ、夏の冷蔵庫にぜひ常備したい！
1．農心ってどんな会社？ふるる冷麺シリーズとは？
「農心（ノンシム）」は、あの赤いパッケージでおなじみ
激辛ラーメン「辛ラーメン」で有名な、韓国の大手食品メーカー。
そんな農心が夏向けに出しているのが、ふるる冷麺シリーズです。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| 🧊 水冷麺 | 冷たいスープ＋梨の甘さ＋お酢のさっぱり味 |
| 🔥 ビビン冷麺 | コチュジャンの甘辛ダレで、混ぜて食べるピリ辛スタイル |
どちらも暑い日にぴったりな韓国式冷麺スタイル。
見た目はシンプルですが、食べごたえや調理のラクさにも意外な秘密が…！
それは後ほど詳しくご紹介します✨
2．水冷麺、見た目よりお腹いっぱい？実際に計ってみた！
袋を開けたときは「ちょっと少ないかも？」と思いましたが、
食べてみたら思った以上に満腹に。
実際に麺の重量をはかってみると…
- 茹でる前：約113g
- 茹でた後（水でしめた状態）：約354g
➡ 約3.1倍に増量！
普通に一食でお腹いっぱいになるボリューム感でした🍽️
3．他の袋麺と比べるとどう？
| 商品名 | 茹で前麺量 | 茹で後重量 | 備考 |
|---|---|---|---|
| サッポロ一番 塩 | 約100g | 約260g前後 | 揚げ麺 |
| マルちゃん正麺 | 約90g | 約250～270g | モチモチ中太麺 |
| ふるる冷麺（水冷麺） | 約113g | 約350g前後 | 細麺で水分を多く吸収 |
➡ 水分をしっかり含む細麺＆冷水で締めることで、体感的にもボリュームしっかり！
4．ふるる冷麺シリーズの調理おすすめポイントはここ！
✅ ノンフライ麺で脂質ひかえめ！
ふるる冷麺の麺はノンフライ製法。
インスタント麺の中ではかなり脂質が控えめです。
| 商品名 | 脂質（1食あたり） |
|---|---|
| サッポロ一番 塩 | 約17.6g |
| 辛ラーメン | 約16.0g |
| ふるる冷麺 水冷麺 | 約2.6g |
➡ 脂質は約1/6〜1/7程度！
夏バテ気味でも食べやすく、罪悪感も少なめ◎
✅ 茹で時間たったの3分！
鍋で3分茹でるだけで完成。
暑い日でも、キッチンに立つ時間が少なくてすみます。
✅ スープは冷水で割るだけ！お湯いらず
水冷麺のスープは液体タイプで、冷たい水にそのまま溶かしてOK。
ビビン冷麺はタレタイプで、混ぜたら即完成です✨
5．水冷麺 vs ビビン冷麺、実食して比べてみた！
| 比較ポイント | 水冷麺 🧊 | ビビン冷麺 🔥 |
|---|---|---|
| 味の方向性 | 梨の甘さ＋お酢の爽やかスープ | コチュジャンの甘辛ダレ |
| スープの有無 | あり（かけて食べる） | なし（混ぜ麺タイプ） |
| 食感 | ツルツル＆さっぱり | もっちり＆ピリ辛 |
| 食べたいとき | 食欲がない昼に | ガッツリ食べたい夕飯に |
6．【実験】茹でずに30分水につけてみたら…？
「もしガスが使えなかったら？」という想定で
茹でずに水に30分つけてみる実験をしてみました。
- 芯は完全になく、見た目もOK
- ただしコシがなく、ややぼんやりした食感
- やっぱり茹でたほうがおいしい！
非常用としてはアリですが、普段はしっかり茹でて冷やすのがベストです◎
7．まとめ：ふるる冷麺シリーズ、夏の冷蔵庫にぜひ常備したい！
- 🧊 水冷麺：さっぱりしたいときに
- 🔥 ビビン冷麺：ピリ辛でガッツリ食べたいときに
しかも…
- 見た目よりしっかり満腹
- 脂質ひかえめでヘルシー
- 茹で3分＋冷水だけで完成！
ふるる冷麺シリーズ、この夏の定番ストック候補です🍜✨
